La kinesitherapie Post-Natale
La période post-partum est un moment magnifique de découverte de la vie de parent, remplie d’apprentissage de comment s’occuper d’un nouveau-né. Mais cette période est aussi un moment pour se réapproprier son corps, qui a subi de nombreuses transformations et qui a besoin d’un petit coup de pouce pour se remettre. Je vous propose au sein de mon cabinet des séances de prise en charge post-natale pour retrouver votre intégrité corporelle et vous réapproprier votre corps. Une rééducation du périnée et de la tonicité de la sangle abdominale par des postures hypopressives et globales seront proposées.
La kinésithérapie post-natale aide à la remise en forme générale après neuf mois de grossesse. En effet, la grossesse s’accompagne, de façon tout à fait normale, d’une distension des muscles abdominaux et d’une augmentation de pression au niveau du périnée
Traitement que je propose au cabinet
Quand commencer Ma rééducation post-partum ?
Entre 4 à 6 semaines post-partum, elle s’effectue sous prescription médicale.
J'ai accouché par césarienne, est-ce nécessaire de faire une rééducation périnéale ?
Oui, en tout cas, faire un bilan pour voir si une rééducation plus spécifique du périnée est nécessaire. Vous avez porté un bébé pendant 9 mois, ce qui a rajouté une charge sur votre plancher pelvien. Cela a pu le fragiliser. De plus, avoir une bonne conscience de son périnée, est très important.
Puis-je venir avec mon bébé ?
Oui, bien sûr. Vos bébés sont évidemment les bienvenus. Il y a un relax et un tapis de jeux au cabinet.